Multe băuturi și alimente pot furniza energia necesară unui sesiuni de sport. Un studiu britanic recent a descoperit chiar o proprietate interesantă a sucului unei anumite legume care ar contribui într-adevăr la întărirea mușchilor. Dacă ar exista o băutură care, luată înainte de un antrenament, ar putea să întărească mușchii? Vești bune pentru sportivi, răspunsul […]