Cel mai deranjant simptom al răcelii este congestionarea căilor nazale, ceea ce duce la îngreunarea respiraţiei. Specialiştii în fitoterapie ne recomandă, în acest caz, uleiurile volatile din plante pe care le putem folosi în inhalaţii, băi aromate sau în aromoterapie. Cele mai eficiente uleiuri esenţiale pentru decongestia nazală sunt cele de eucalipt, mentă, cimbru şi […]