Lucratul în ture ridică adeseori probleme de nutriție, care își fac simțite efectele inclusiv în ceea ce privește sănătatea. Iar greutatea corporală devine din ce în ce mai greu de controlat atunci când lucrăm în ture de noapte. Lector dr. Lygia Alexandrescu, specialist în nutriție, a venit cu mai multe recomandări pentru un stil de […]