Alimentația necorespunzătoare poate duce nu numai la probleme ale sistemului digestiv, ci și la depresie, a declarat pentru postul TV „Moscova 24”, nutriționistul și endocrinologul Viktor Jiliaev. Principala problemă o reprezintă alimentele grase, precum carnea de porc, carnea de oaie, produsele semifabricate și unele produse lactate. Absorbția cărnii roșii necesită multă energie, care la rândul […]