Oamenii de ştiinţă canadieni au descoperit că exerciţiile fizice efectuate la temperaturi scăzute ard mai multe calorii, în special în timpul antrenamentelor scurte şi intense. În cadrul unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Lawrence, oxidarea lipidelor (arderea grăsimilor) a crescut de peste trei ori la voluntarii care au efectuat exerciţii fizice la o […]