Citirea unui ziar şi privirea la televizor în timpul mesei sunt cunoscute ca fiind dăunătoare. Dar ascultarea muzicii este chiar utilă! Cercetările recente confirmă acest lucru. Se consideră că cel care mănâncă încet şi mestecă bine mâncarea nu numai că își ajută propria digestie, dar reușește să se oprească la timp, înainte ca să simtă […]