Astăzi vom vorbi despre dietoterapie. Prin dietoterapie se înțelege prevenirea și tratamentul bolilor prin adoptarea unei alimentații bazate pe vegetale, cu efect benefic. Foarte multe alimente au efecte benefice asupra sănătății. Așa de exemplu, merele, lămâile, portocalele, roșiile, tărâța, fasolea scad valoarea colesterolului sangvin datorită pectinelor pe care le conțin. Sunt și alte exemple: Usturoiul […]