Astăzi vom vorbi despre vitamina K, denumită și menadionă. Este o vitamină solubilă în grăsimi. Există trei tipuri de vitamina K. Dintre acestea K1 și K2 pot fi produse de bacteriile din intestin sau obținute din alimente, iar K3 se obține pe cale sintetică. Rolul cel mai important pe care îl are vitamina K este […]