Un pahar de apă consumat pe stomacul gol face minuni pentru organism. Nutriţioniştii recomandă ca paharul cu apă să fie băut în fiecare zi imediat după trezire. Acest obicei nu este recomandat persoanelor cu hipertensiune arterială, predispuse la edeme şi urolitiază. Dar pentru majoritatea oamenilor, acest obicei este absolut inofensiv şi are doar un efect […]