Fructele cu coajă lemnoasă sunt eficiente în combaterea obezităţii. Consumul zilnic de fructe cu coajă lemnoasă, precum nucile, migdalele, fisticul, alunele de pădure, nucile de Macadamia – scade riscul de obezitate şi de apariţie a unor afecţiuni legate de aceasta, informează MedicalXpress. Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Harvard au ajuns la aceste concluzii în […]