Magneziul combate depresia Suplimentele simple de magneziu, care se vând în farmacii fără prescripţie medicală, reprezintă o modalitate sigură şi eficientă de a ameliora depresia uşoară până la moderată, potrivit unui nou studiu. Mineralul este asociat cu îmbunătăţirea stării psihice în caz de depresie. Dar studii clinice controlate au constatat că efectul clorurii de magneziu […]