Pentru ca mesele de revelion de sfârşit de an să nu devină o amintire neplăcută pentru siluetă, iată câteva sfaturi pentru a evita kilogramele în plus. 1. Mâncaţi aperitive cu moderaţie Acestea nu doar că vă taie foamea şi vă împiedică să vă bucuraţi de restul bunătăţilor, dar conţin multă sare şi acizi graşi saturaţi. […]