Cele mai recente studii arată că folosirea o singură zi pe săptămână în alimentaţie a verzei reduce riscul de cancer intestinal. Motivul este conţinutul bogat în minerale şi vitamine pe care o conţine aceasta. Potrivit nutriţionistei Branka Mirkovic, pentru ca în timpul preparării să păstraţi cât mai multe substanțe nutritive, atunci când o puneţi la fiert, […]