Bolile cardiovasculare pot fi prevenite mai eficient printr-o nutriție adecvată, decât prin administrarea de statine, susţin experții britanici. Fulgii de ovăz la micul dejun reprezintă cheia reducerii colesterolului „rău” și a diminuării riscului de boli cardiovasculare, au informat cercetători de la London University College. Ovăzul conține fibre solubile, cunoscute sub denumirea de beta-glucan, al căror […]