Sportivii ar trebui să consume bere și arahide, susţine cercetătorii. Consumul de bere și arahide ajută la refacerea după antrenamentele solicitante, susțin cercetătorii de la Universitatea Saint Andrews din Regatul Unit al Marii Britanii şi Irlandei de Nord. Efortul fizic intens poate duce la deshidratarea organismului, care după cum bine se știe este foarte periculoasă […]