Oamenii trăiesc permanent în stres constant, chiar dacă au un loc de muncă bun și un standard ridicat de viaţă. Nesiguranța, incertitudinea asupra viitorului și lupta pentru supraviețuire sunt factori pe care nimeni nu îi poate ignora. De aceea, este bine să avem la îndemână și modalități obișnuite, simple, dar eficiente pentru a combate anxietatea, […]