Cercetătorii de la Universitatea din Virginia susţin că iaurtul, care conține bacterii Lactobacillus, are efecte benefice asupra organismului, contribuind la reducerea tensiunii arteriale, a stresului şi a depresiei. Potrivit oamenilor de ştiinţă, datorită unui consum regulat de iaurt, lactobacilii din intestin sunt suficienţi pentru a influenţa nivelul de metaboliți din sânge (kynurenine) care sunt responsabili […]