radiocluj.ro
Când este bine să practicăm exerciții fizice, înainte sau după micul dejun? - Radio Romania Cluj
Pentru a activa procesul de ardere a grăsimilor şi a da jos kilogramele în plus, deci pentru a slăbi, cel mai indicat este ca exerciţiile fizice să fie făcute înainte de a servi micul dejun, au declarat cercetătorii americani. Făcând aceste exerciţii înainte de a consuma micul dejun, persoana îşi face rezerve de energie pentru […]
cristina.rusu