Plimbările zilnice sunt foarte benefice, atât pentru inimă, cât şi pentru metabolism, cu condiţia să fie suficient de lungi. Singurul neajuns al acestor plimbări este că nu ard suficiente grăsimi. Potrivit oamenilor de știință americani, acest neajuns poate fi corectat dacă este modificată de mai multe ori viteza cu care o persoană se deplasează în […]