Includerea cărnii de pui în dietă reprezintă o modalitate indicată de a acoperi necesităţile zilnice de proteine ale organismului, cu un aport slab de grăsimi care se concentrează în special în piele, având o încărcătură energetică de 168 de kilocalorii la 100 de grame. Carnea de pui este bogată în triptofan, un aminoacid care ajută […]