Castravetele conține cea mai mare cantitate de apă, fiind un bun diuretic și eliminând astfel toxinele acumulate în organism. Fiindcă în coaja sa sunt foarte multe vitamine, este recomandat să nu fie consumat decojit, ci doar să fie bine spălat sub jet de apă, cu o periuța. Se consumă tăiat în rondele, sub formă de […]