Foto: Vie Studio/Pexels Seminţele de in conţin o serie de vitamine şi oligoelemente, sunt utile pentru digestie, pot normaliza tensiunea...
Foto: Radio Cluj Gutuia - fructul de toamnă bogat în vitamine și protejează împotriva infecțiilor, care o fac să fie deosebit de valoroasă...
Caisele şi-au câştigat pe deplin faima în calitate de fruct cu multe beneficii pentru sănătate. Originea lor este necunoscută - conform unor...
Căpşunile sunt unul dintre cele mai delicioase şi benefice fructe pe care le putem consuma. Sunt bogate în vitamine, minerale şi...
Semințele de floarea soarelui sunt unul dintre alimentele care trebuie să fie în mod obligatoriu prezente în alimentația persoanelor de peste...
Foto: RitaE/Pixabay Consumate corect, fructele devin o sursă excelentă de vitamine și minerale pentru organism, iar acest lucru ajută la...
Strugurii sunt o sursă excelentă de vitamine şi substanţe benefice pentru organism. Pe lângă faptul că sunt extrem de hrănitori,...
sursa: pixabay.com Atunci când prescriu medicamentele, medicii specifică de obicei când trebuie luate cu apă - înainte sau după masă. Cu...
mandarine Sezonul mandarinelor a început, astfel încât medicii ne recomandă să consumăm aceste fructe delicioase în fiecare zi. În primul...
În lunile mai reci, avem tendinţa de a ne hrăni mai puţin sănătos, însă primăvara este bine să profităm de primele fructe şi legume...
Estonienii au găsit o utilizare inedită pentru brazii aruncaţi după sărbători. Pentru că acele coniferelor au un conţinut ridicat de...
Lactatele sunt alimente cu valoare biologică ridicată, fiind deosebit de importante pentru hrana omului. Ele sunt surse bogate de proteine,...
Mustul face bine la inimă, la muşchi, la oase, întregului organism. Puţini dintre noi ştim că băutura reconfortantă este şi leac pentru...
Roşiile proaspete au într-adevăr multe vitamine. Pe de altă parte ketchupul, în care pasta de legume e amestecată cu mult zahăr, e printre...
Foto: Maklay62,Pixabay Vitaminele sunt substanțe organice fără valoare energetică proprie, dar necesare bunei funcționări a...
În sfârşit e vară, am putut să mai renunţăm la bananele şi portocalele cu care ne-am menţinut nivelurile de vitamine din organism. Cu...
Dulci şi zemoase piersicile sunt fructe de care ne putem bucura în această perioadă. Piersica este un fruct aromat cu origine exotică şi cu...
Este sezonul salatelor făcute din frunze proaspete, pline de vitamine și foarte gustoase. Ce vitamine sunt necesare organismului după o iarnă...
Dovleacul, fructul preferat al tuturor scriitorilor de poveşti, are propiretăti curative! Faptul esre recunoscut de mult timp de americanii,...
Iarna este departe, iar acum, în pragul verii, fructele sunt alimentele care ne pot ajuta să ne păstrăm silueta. Fructele conţin puţine...
În trecut, oamenii săraci erau cei care mâncau pâine neagră, în timp ce pâinea albă era preferată de aristocraţi. Acest lucru s-a schimbat,...
Profesorul Todor Kantardjiev, directorul Centrului naţional de boli infecţioase şi parazitare din Bulgaria, a declarat că în Europa a apărut un...
Caperele- muguri ce ne oferă sănătate Cu siguranţă mulţi dintre dumneavoastră aţi folosit la preparea sosurilor, a salatelor, a...
Temperaturile scăzute pot genera numeroase probleme de sănătate, în special persoanelor care suferă de boli cronice, bătrânilor şi...
Beneficiile uleiului de rapiţă: Plin de grăsimi bune, acesta este unul dintre cele mai bune uleiuri vegetale pentru gătit deoarece face cel...
Castravetele conține cea mai mare cantitate de apă, fiind un bun diuretic și eliminând astfel toxinele acumulate în organism. Fiindcă în coaja...
Nutriţia reprezintă un factor esenţial al vieţii noastre şi reprezintă alimentaţia corectă, respectiv selectarea atentă a alimentelor pentru...
În fiecare zi suntem bombardaţi cu metode revoluţionare de slăbit. Acestea însă pot crea dezechilibre majore în organism dacă nu sunt urmate...
Cu siguranţă, aţi simţit în această perioadă parfumul inconfundabil al gutuilor. Datorită vitaminelor şi mineralelor pe care le conţin,...