Ascultă Radio România Cluj Live

reducerea stresului

Șase moduri prin care muzica îți îmbunătățește viața
Diverse 16 noiembrie 2019

Șase moduri prin care muzica îți îmbunătățește viața

Antrenarea minţii și corpului, reducerea stresului și anxietăţii, stabilirea unor noi obiective, creșterea stimei de sine şi găsirea unor...

Șase moduri prin care muzica îți îmbunătățește viața
Alimentele bogate în fibre contribuie la reducerea stresului
Diverse 1 septembrie 2018

Alimentele bogate în fibre contribuie la reducerea stresului

Oamenii de ştiinţă au determinat ce anume trebuie să mâncăm pentru a reduce efectele periculoase ale stresului. Cercetătorii de la...

Alimentele bogate în fibre contribuie la reducerea stresului
Sfecla roşie sau super alimentul de care organismul are nevoie
Nutriţie 6 septembrie 2016

Sfecla roşie sau super alimentul de care organismul are nevoie

Sfecla roșie este una dintre cele mai populare legume, denumită pe bună dreptate "superaliment". Ea este bogată în vitamina B, fier, magneziu,...

Sfecla roşie sau super alimentul de care organismul are nevoie