Consumul unei singure linguri de ulei de măsline la micul dejun este benefic din mai multe motive, potrivit experților greci. 1....
Sursa foto: silviarita/Pixabay Astăzi vom vorbi despre magneziu și mangan. În lumea plantelor magneziul este parte componentă a clorofilei,...
După cum v-am promis, revin cu tema legată de importanţa alimentaţiei în antrenamentul fizic. Uneori se întâmplă ca, în timpul...
Alimentele fericirii - fructele cu coajă lemnoasă şi ciocolata Unele dintre cele mai gustoase produse pe care trebuie să le consumăm pentru a...
După mesele copioase de sărbători, persoanele care doresc să-şi reia stilul de viaţă sănătos şi să-şi reintre în formă nu trebuie să...
Faima proastă pe care o are ciocolata face să scadă consumul ei, în special în timpul verii, când „operațiunea bikini” le impune multor...