Ascultă Radio România Cluj Live

alimentaţie sănătoasă

Alimentație sănătoasă pentru persoanele trecute de 50 de ani
Diverse 23 iulie 2023

Alimentație sănătoasă pentru persoanele trecute de 50 de ani

Nutriționistul recomandă un regim alimentar echilibrat pentru persoanele trecute de vârsta de 50 de ani. Regimul alimentar ar trebui să...

Alimentație sănătoasă pentru persoanele trecute de 50 de ani
Condimentul fără de care lintea nu va fi atât de gustoasă
Diverse 17 martie 2023

Condimentul fără de care lintea nu va fi atât de gustoasă

Foto: Mati Michael food blogger/Foodiesfeed Puțini sunt cei cărora nu le place lintea. Acest aliment este unul dintre cele mai gustoase și...

Condimentul fără de care lintea nu va fi atât de gustoasă
Meniu mai sănătos la spitalul din Alba Iulia
Sănătate 2 septembrie 2022

Meniu mai sănătos la spitalul din Alba Iulia

Spitalul-Judetean-de-Urgenta-Alba-Iulia Spitalul Județean de Urgenţă Alba Iulia a reuşit îmbunătăţirea meniului acordat pacienţilor, după...

Meniu mai sănătos la spitalul din Alba Iulia
Pentru sănătate şi frumuseţe: alimente care merită consumate cel puţin o dată pe săptămână
Diverse 19 august 2022

Pentru sănătate şi frumuseţe: alimente care merită consumate cel puţin o dată pe săptămână

Regulile stricte pentru o alimentaţie sănătoasă devin treptat depăşite, iar nutriţioniştii consideră că dieta alimentară ar trebui să...

Pentru sănătate şi frumuseţe: alimente care merită consumate cel puţin o dată pe săptămână
Legume cu frunze verzi pentru o alimentaţie sănătoasă
Diverse 28 iunie 2022

Legume cu frunze verzi pentru o alimentaţie sănătoasă

Experţii în nutriţie subliniază că legumele cu frunze verzi trebuie incluse într-o alimentaţie sănătoasă. Păpădia ajută la...

Legume cu frunze verzi pentru o alimentaţie sănătoasă
Alimentația sănătoasă, menopauza și cancerul de sân
Diverse 24 iunie 2022

Alimentația sănătoasă, menopauza și cancerul de sân

Femeile care mănâncă sănătos şi în principal legume după instalarea menopauzei sunt cu 14% mai puţin expuse riscului de a dezvolta cancer...

Alimentația sănătoasă, menopauza și cancerul de sân
Caz ciudat de sindrom Pica: o femeie mănâncă obsesiv bureţi de baie
Diverse 23 octombrie 2021

Caz ciudat de sindrom Pica: o femeie mănâncă obsesiv bureţi de baie

Foto: Meruyert Gonullu, de la Pexels Sindromul Pica defineşte o condiţie în care omul vrea să mănânce substanţe necomestibile. Apare în...

Caz ciudat de sindrom Pica: o femeie mănâncă obsesiv bureţi de baie
„Ronțăie smart! Mănâncă sănătos!” [AUDIO]
Reportaje 23 septembrie 2021

„Ronțăie smart! Mănâncă sănătos!” [AUDIO]

Elevii Școlii Gimnaziale din comuna Ciugud vor primi, începând din acest an școlar, nuci proaspete, produsele fiind oferite gratuit la anumite...

„Ronțăie smart! Mănâncă sănătos!” [AUDIO]
Programul „Ronțăie smart! Mănâncă sănătos!”
Educaţie 17 septembrie 2021

Programul „Ronțăie smart! Mănâncă sănătos!”

Foto: facebook Primăria Ciugud Un program pilot pentru o alimentaţie sănătoasă a fost lansat la Şcoala Gimnazială Ciugud din județul...

Programul „Ronțăie smart! Mănâncă sănătos!”
Asociația SAMAS, prezentă la Festivalul Internațional de Carte Transilvania [AUDIO]
De prin Cluj 17 septembrie 2021

Asociația SAMAS, prezentă la Festivalul Internațional de Carte Transilvania [AUDIO]

Asociația SAMAS va lansa sâmbătă, 18 septembrie, ora 12.30 un pachet educațional complet pentru o alimentație sănătoasă în familie,...

Asociația SAMAS, prezentă la Festivalul Internațional de Carte Transilvania [AUDIO]
Cum păstrezi un avocado proaspăt pentru mai mult timp?
Diverse 14 august 2021

Cum păstrezi un avocado proaspăt pentru mai mult timp?

De câțiva ani, avocado se află în centrul atenției presei atât pe site-urile de sănătate, cât și pe blogurile de alimente. El este inclus...

Cum păstrezi un avocado proaspăt pentru mai mult timp?
Ce cred românii despre micul dejun?
Diverse 7 iunie 2021

Ce cred românii despre micul dejun?

Foto: Taryn Elliott, Pexels Șase din zece români consideră micul dejun foarte important, iar mai bine de jumătate spun că obișnuiesc că...

Ce cred românii despre micul dejun?
Cele mai populare mâncăruri de carantină
Diverse 7 mai 2021

Cele mai populare mâncăruri de carantină

Compania Mastercard a realizat un studiu în 19 ţări cu privire la cele mai populare mâncăruri de carantină şi cum s-a gătit pe timp de...

Cele mai populare mâncăruri de carantină
Copiii pot iniţia o alimentaţie mai sănătoasă în familie
Diverse 24 februarie 2021

Copiii pot iniţia o alimentaţie mai sănătoasă în familie

Alimentaţia excesivă şi activitatea fizică redusă sunt principalele cauze care provoacă supraponderalitate şi obezitate la copii. Acesta...

Copiii pot iniţia o alimentaţie mai sănătoasă în familie
Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?
Diverse 20 iunie 2020

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?

Oamenii de ştiinţă de la Universităţile din Amsterdam şi Harvard susţin că persoanele care urmează o dietă alimentară sănătoasă şi...

Cum putem crește speranța de viață cu circa 10 ani?
USAMV Cluj-Napoca a deschis al doilea magazin, cu produse din fermele și stațiunile proprii
De prin Cluj 6 mai 2020

USAMV Cluj-Napoca a deschis al doilea magazin, cu produse din fermele și stațiunile proprii

Universitatea de Științe Agricole și Medicină Veterinară (USAMV) Cluj-Napoca anunță deschiderea celui de-al doilea magazin, în care...

USAMV Cluj-Napoca a deschis al doilea magazin, cu produse din fermele și stațiunile proprii
Alimentaţia sănătoasă şi sportul cresc speranţa de viaţă cu circa 10 ani
Diverse 12 ianuarie 2020

Alimentaţia sănătoasă şi sportul cresc speranţa de viaţă cu circa 10 ani

Oamenii de ştiinţă de la Universităţile din Amsterdam şi Harvard susţin că persoanele care urmează o dietă alimentară sănătoasă şi...

Alimentaţia sănătoasă şi sportul cresc speranţa de viaţă cu circa 10 ani
Legătura dintre micul dejun și rezultatele la învățătură
Diverse 28 noiembrie 2019

Legătura dintre micul dejun și rezultatele la învățătură

Omiterea micului dejun scade rezultatele şcolare. Se spune adesea că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Noi cercetări...

Legătura dintre micul dejun și rezultatele la învățătură
Lapte, mere și produse de panificație pentru școlarii sătmăreni
Educaţie 10 septembrie 2019

Lapte, mere și produse de panificație pentru școlarii sătmăreni

Peste 33.700 de preșcolari și elevi până în clasa a VIII-a din județul Satu Mare, vor beneficia de laptele, cornul, merele și biscuiții...

Lapte, mere și produse de panificație pentru școlarii sătmăreni
Get fit in nature: mișcare în aer liber pentru un stil de viață sănătos și activ
De prin Cluj 21 iulie 2019

Get fit in nature: mișcare în aer liber pentru un stil de viață sănătos și activ

Asociația GoCreate organizează, sâmbătă, 27 iulie, începând cu ora 9:00, evenimentul Get fit in nature, un eveniment dedicat sportului în...

Get fit in nature: mișcare în aer liber pentru un stil de viață sănătos și activ
Cinci motive pentru care oamenilor le place apa de nucă de cocos
Diverse 13 mai 2019

Cinci motive pentru care oamenilor le place apa de nucă de cocos

Apa de nucă de cocos este în sensul cel mai adevărat al cuvântului pe buzele tuturor. Pentru că este sănătoasă, are gust delicios și ne...

Cinci motive pentru care oamenilor le place apa de nucă de cocos
Renunță la pizza, dacă vrei să slăbești!
Nutriţie 17 august 2017

Renunță la pizza, dacă vrei să slăbești!

O tânără din Australia, Rebecca Lee, mânca zilnic câte o porție uriaşă de pizza. Potrivit tinerei, la acest aliment ea nu reușea să...

Renunță la pizza, dacă vrei să slăbești!
Studiu: Rolul cerealelor integrale în metabolism
Nutriţie 20 februarie 2017

Studiu: Rolul cerealelor integrale în metabolism

Cerealele integrale ajută la reducerea numărului de calorii absorbite şi la accelerarea metabolismului, susţine autorul unui studiu în acest...

Studiu: Rolul cerealelor integrale în metabolism
Băuturile carbogazoase, un pericol pentru sănătate
Diverse 26 ianuarie 2017

Băuturile carbogazoase, un pericol pentru sănătate

Băuturile carbogazoase reprezintă un pericol pentru sănătate, alături de mâncarea de tip fast-food, avertizează specialiștii în domeniu....

Băuturile carbogazoase, un pericol pentru sănătate
De ce preferă rușii legumele în locul cărnii?
Nutriţie 17 ianuarie 2017

De ce preferă rușii legumele în locul cărnii?

Ruşii consumă în ultimii ani din ce în ce mai puţină carne, mai puţin peşte, mai puţine produse lactate şi mai puţin zahăr, în schimb a...

De ce preferă rușii legumele în locul cărnii?
Vreau permis de biciclist! [GALERIE FOTO]
Transilvania 21 aprilie 2016

Vreau permis de biciclist! [GALERIE FOTO]

Festivitate inedită la Satu Mare: peste 600 de copii cu vârste între 4 şi 11 ani de la mai multe şcoli gimnaziale şi grădiniţe, au primit...

Vreau permis de biciclist! [GALERIE FOTO]
Ziua Mondială a Sănătăţii dedicată diabetului
Sănătate 7 aprilie 2016

Ziua Mondială a Sănătăţii dedicată diabetului

Obiectivele principale ale Zilei Mondiale a Sănătăţii (7 aprilie) din 2016 sunt axate pe stoparea creşterii incidenţei dibetului la nivel...

Ziua Mondială a Sănătăţii dedicată diabetului
Obsesia pentru alimentele sănătoase este o boală
Sănătate 3 martie 2016

Obsesia pentru alimentele sănătoase este o boală

Ortorexia ocupă un loc fruntaş la capitolul tulburări de alimentaţie, fiind din ce în ce mai prezentă în rândul persoanelor obsedate de un...

Obsesia pentru alimentele sănătoase este o boală
Se hrăneşte doar cu cartofi timp un an de zile!
Nutriţie 26 februarie 2016

Se hrăneşte doar cu cartofi timp un an de zile!

Un australin mănâncă de două luni numai cartofi şi deja a pierdut 17 kilograme. Durerile articulare s-au redus ca intensitate şi somnul său...

Se hrăneşte doar cu cartofi timp un an de zile!
Campanie de prevenire a cancerului pulmonar
Sănătate 4 decembrie 2015

Campanie de prevenire a cancerului pulmonar

O campanie de prevenire a cancerului pulmonar a fost lansată la nivel naţional. Intitulată “Respiră Sănătate”, aceasta este organizată de...

Campanie de prevenire a cancerului pulmonar
Metode simple de curăţare a fructelor şi legumelor
Nutriţie 5 august 2015

Metode simple de curăţare a fructelor şi legumelor

Pentru a avea o alimentaţie sănătoasă mulţi dintre noi ne-am îndreptat atenţia spre consumul de fructe şi legume. După cum ştiţi mare...

Metode simple de curăţare a fructelor şi legumelor
Untura de porc, o mâncare sănătoasă
Special RCJ 13 iulie 2015

Untura de porc, o mâncare sănătoasă

O vorbă veche spune că dimineața trebuie să mănânci ca un rege, la amiază ca un prinț, iar seara ca un cerșetor. Alimentația corectă...

Untura de porc, o mâncare sănătoasă
Şase paşi către alimentaţia sănătoasă
Reportaje 30 iunie 2015

Şase paşi către alimentaţia sănătoasă

Dacă suntem în vacanţă şi luăm o pauză de la temele pentru acasă, ne putem concentra atenţia spre sănătatea noastră şi a copiilor...

Şase paşi către alimentaţia sănătoasă
Inovaţie la Festivalul alimentului
Educaţie 11 iunie 2015

Inovaţie la Festivalul alimentului

Studenţii din ultimul an de la Facultatea de Ştiinţa şi Tehnologia Alimentelor din cadrul Universităţii de Ştiinţe Agricole şi Medicină...

Inovaţie la Festivalul alimentului
Tot mai puţină îngheţată
Nutriţie 6 iunie 2015

Tot mai puţină îngheţată

Elvețienii consumă pe an ce trece din ce în ce mai puţină îngheţată. Consumul acestui desert scade de la an la an, în ţara...

Tot mai puţină îngheţată
Lumea gri a laptelui praf
Sănătate 27 mai 2015

Lumea gri a laptelui praf

Un film documentar despre diferenţa dintre alăptare şi folosirea laptelui praf va fi proiectat joi, la Cluj, într-un proiect care promovează...

Lumea gri a laptelui praf
10 paşi simpli pentru o alimentaţie sănătoasă – de vorbă cu un psiholog
Nutriţie 21 mai 2015

10 paşi simpli pentru o alimentaţie sănătoasă – de vorbă cu un psiholog

În lumea de astăzi, suprasaturată de informaţie, nu mai putem spune că nu ştim ce înseamnă viaţa sănătoasă. Auzim zilnic îndemnuri...

10 paşi simpli pentru o alimentaţie sănătoasă – de vorbă cu un psiholog
20.000 de pacienţi diagnosticaţi cu boli metabolice în Sibiu
Diverse 20 mai 2015

20.000 de pacienţi diagnosticaţi cu boli metabolice în Sibiu

Peste 20.000 de oameni suferă de boli metabolice, precum diabetul, în Judeţul Sibiu. Bolile metabolice sunt depistate în marea majoritate mult...

20.000 de pacienţi diagnosticaţi cu boli metabolice în Sibiu
Food Revolution Day la Cluj
Sănătate 15 mai 2015

Food Revolution Day la Cluj

Ziua Revoluţiei în Alimentaţie (Food Revolution Day - 15 mai) a fost iniţiată în anul 2012 de britanicul Jamie Oliver, cunoscut promotor al...

Food Revolution Day la Cluj
Votaţi educaţia alimentară în şcoli!
Diverse 14 mai 2015

Votaţi educaţia alimentară în şcoli!

  UPDATE: Nu uitaţi de campania pe care o susţine şi Radio Cluj! Până în 15 mai - aşa-numita Food Revolution Day (Ziua Revoluţiei...

Votaţi educaţia alimentară în şcoli!
Sănătatea plămânilor
Nutriţie 24 martie 2015

Sănătatea plămânilor

În general, viaţa este posibilă doar în prezenţa oxigenului sub o formă care poate fi uşor absorbită de corp. În cazul oamenilor, plămânii...

Sănătatea plămânilor
Nutriţia, factor esenţial al vieţii
Nutriţie 22 noiembrie 2014

Nutriţia, factor esenţial al vieţii

Nutriţia reprezintă un factor esenţial al vieţii noastre şi reprezintă alimentaţia corectă, respectiv selectarea atentă a alimentelor pentru...

Nutriţia, factor esenţial al vieţii
Somon cu cous-cous fals de conopidă
Poftă Bună 11 noiembrie 2014

Somon cu cous-cous fals de conopidă

După o zi de muncă obositoare, nimeni nu mai are răbdarea necesară pentru a găti feluri complicate de mâncare. Pentru că alimentele...

Somon cu cous-cous fals de conopidă
Noutăţi pe www.radiocluj.ro
Special RCJ 3 octombrie 2014

Noutăţi pe www.radiocluj.ro

Site-ul www.radiocluj.ro vă oferă începând de vineri, 3 octombrie, noi categorii de informaţii care fac să fie mai plăcut timpul petrecut...

Noutăţi pe www.radiocluj.ro