Ascultă Radio România Cluj Live

Porumbele, beneficii pentru sănătate

Porumbele, beneficii pentru sănătate

Articol de cristina.rusu, 28 decembrie 2018, 12:00 / actualizat: 28 decembrie 2018, 13:38

Porumbele sunt fructe mici de culoare negru-albăstrui şi sunt foarte acre la gust.

Arbuştii care fac aceste fructe cresc pe câmpii, în zonele montane, pe marginea drumului sau a pădurilor şi nu depăşesc înălţimea de 3 metri.

Chiar dacă suntem în toiul iernii, porumbele încă se păstrează proaspete pe arbuşti. Și după îngheţ, acestea sunt dulci şi putem să le consumăm atât proaspete, cât și preparate (sub formă de gem, sirop, suc sau vin). Fructele de porumbar sunt folosite pe larg în medicina tradiţională.

Ele conțin vitamina C, acizi organici, săruri de magneziu şi potasiu. Sâmburele ajută la fermentarea mâncării. Crenguţele de porumbar sunt foarte bune pentru a prepara un ceai gustos şi sănătos şi astfel ținem și virușii departe. Fructele de porumbar sunt recomandate pentru tratarea bolilor de stomac, dinţi, ajută la întărirea unghiilor şi sunt un adevărat elixir al sănătăţii.

 

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Un septuagenar susține că nu a mai băut apă de cincizeci de ani
Diverse duminică, 24 martie 2024, 00:00

Un septuagenar susține că nu a mai băut apă de cincizeci de ani

În schimb, pentru a se hidrata, bărbatul ar bea doar Coca-Cola.   Un obicei ciudat, care deocamdată nu pare să fi avut consecințe asupra...

Un septuagenar susține că nu a mai băut apă de cincizeci de ani
Burgeri pentru o dietă sănătoasă
Diverse sâmbătă, 23 martie 2024, 12:00

Burgeri pentru o dietă sănătoasă

Specialistul explică faptul că acest fel de mâncare conţine o cantitate suficientă de proteine ​​şi poate face parte dintr-o dietă...

Burgeri pentru o dietă sănătoasă
Obiceiuri simple care te fac mai fericit în fiecare zi
Diverse sâmbătă, 23 martie 2024, 00:00

Obiceiuri simple care te fac mai fericit în fiecare zi

O descoperire suprinzătoare a fost făcută în acest sens de profesorul de la Universitatea din Bristol, Bruce Hood. Putem fi fericiţi, dar pentru...

Obiceiuri simple care te fac mai fericit în fiecare zi
Arborele Anului 2024
Diverse vineri, 22 martie 2024, 16:00

Arborele Anului 2024

„Inima grădinii”, așa cum este numit fagul premiat, are aproximativ 200 de ani și este al treilea copac consecutiv polonez care câștigă...

Arborele Anului 2024
Diverse vineri, 22 martie 2024, 12:00

Beneficiile și dezavantajele consumului de cafea

Oamenii de ştiinţă din întreaga lume au controverse zilnice pe tema beneficiilor şi dezavantajelor consumului de cafea.   Majoritatea...

Beneficiile și dezavantajele consumului de cafea
Diverse vineri, 22 martie 2024, 06:00

Țara care descurajează cumpărarea hainelor de tip „fast-fashion”

Guvernul francez vrea să încurajeze populaţia să achiziţioneze haine din materiale sustenabile, în locul celor ieftine de import care sunt...

Țara care descurajează cumpărarea hainelor de tip „fast-fashion”
Diverse joi, 21 martie 2024, 12:00

De ce are nevoie creierul de zahăr?

Potrivit specialiştilor, organismul poate extrage energie şi din ţesutul adipos, dar creierul are nevoie în principal de glucoză, pe care o...

De ce are nevoie creierul de zahăr?
Diverse joi, 21 martie 2024, 06:00

Vierme care depune ouă şi își hrăneşte puii cu lapte

Până acum, se credea că această specie de vierme originară din Brazilia folosea o combinație dintre tentaculele sale faciale și nămol pentru...

Vierme care depune ouă şi își hrăneşte puii cu lapte