Ascultă Radio România Cluj Live

Grăsimile din produsele lactate țin diabetul la distanță

Grăsimile din produsele lactate țin diabetul la distanță

Articol de Bianca Câmpeanu, 20 octombrie 2018, 12:00

Oamenii de ştiinţă britanici au constatat că persoanele care consumă produse lactate nedegresate, precum caşcaval, smântână şi iaurt, dezvoltă mai rar diabet de tip 2.

Cercetătorii de la Universitatea din Cambridge au prelucrat datele a 63.600 de persoane, provenite din 16 studii. Voluntarii au fost monitorizaţi timp de 20 de ani. La început, toţi erau sănătoşi, iar spre sfârşitul studiului, 15.000 dintre aceştia au dezvoltat această boală metabolică. Participanţii au fost testaţi pentru biomarkeri de grăsimi lactate, care sunt un indicator al faptului că o persoană consumă produse lactate. În fiecare dintre aceste studii cercetătorii au analizat relaţia dintre biomarkerii de grăsime din lapte şi riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2. Ei au descoperit că participanţii cu cea mai mare concentraţie de astfel de biomarkeri au avut cel mai mic risc de diabet de tip 2 – cu 30% mai scăzut decât cei care consumă puţine produse lactate.

Luna trecută, oamenii de ştiinţă de la Universitatea McMaster din Canada au anuntat că trei porţii de lactate pe zi reduc riscul de boli cardiovasculare.

 

RADOR

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

500 de grame în fiecare zi, pentru o tinerețe cât mai lungă
Diverse vineri, 15 martie 2024, 12:00

500 de grame în fiecare zi, pentru o tinerețe cât mai lungă

De exemplu, varza (toate tipurile), ceapa (de preferinţă roşie), merele. Lista alimentelor sănătoase include şi citrice, roşii, ardei,...

500 de grame în fiecare zi, pentru o tinerețe cât mai lungă
Știți de ce gheparzii sunt atât de rapizi?
Diverse joi, 14 martie 2024, 18:00

Știți de ce gheparzii sunt atât de rapizi?

Dar ce determină viteza maximă de alergare la aceste animale? Un studiu recent oferă o perspectivă intrigantă: poate exista nu una, ci două...

Știți de ce gheparzii sunt atât de rapizi?
Ați auzit de feijoa, fructul care îmbunătăţeşte concentrarea şi memoria?
Diverse joi, 14 martie 2024, 12:00

Ați auzit de feijoa, fructul care îmbunătăţeşte concentrarea şi memoria?

Fructul exotic feijoa, cunoscut şi sub denumirea de ananas guava sau guava braziliană, provine din America de Sud. Gustul său este dulce-acrişor,...

Ați auzit de feijoa, fructul care îmbunătăţeşte concentrarea şi memoria?
Omul care a trăit într-un „plămân de fier” a murit
Diverse joi, 14 martie 2024, 09:42

Omul care a trăit într-un „plămân de fier” a murit

Un supravieţuitor al poliomielitei cunoscut ca omul care a trăit într-un „plămân de fier” a murit, în Texas, la vârsta de 78 de...

Omul care a trăit într-un „plămân de fier” a murit
Diverse miercuri, 13 martie 2024, 14:21

Primul pui de delfin născut în captivitate, în România

Are deja cinci zile şi se simte foarte bine, spun cei care au grijă de el. Mama este una dintre femelele aflate la Constanţa de mult timp, iar...

Primul pui de delfin născut în captivitate, în România
Diverse miercuri, 13 martie 2024, 12:00

Farmacia din natură – cei mai puternici inamici ai virusurilor

Usturoiul – Are capacitatea de a elimina bacteriile dăunătoare şi de a ajuta la combaterea unor boli ale organelor interne şi tractului...

Farmacia din natură – cei mai puternici inamici ai virusurilor
Diverse miercuri, 13 martie 2024, 06:00

Murdoch se căsătorește la vârsta de 92 de ani

Patronul „Fox” se va căsători cu Elena Zhukova, fosta soacră a oligarhului rus Roman Abramovici. Au fost deja trimise invitațiile...

Murdoch se căsătorește la vârsta de 92 de ani
Diverse marți, 12 martie 2024, 12:00

Care este legătura între aportul excesiv de vitamina B3 şi bolile de inimă

Un studiu amplu a constatat că administrarea unor cantităţi excesive de vitamina B – niacină – poate duce la un risc crescut de boli...

Care este legătura între aportul excesiv de vitamina B3 şi bolile de inimă