radiocluj.ro
Somnul de după-amiază este mai benefic decât cafeaua - Radio Romania Cluj
Somnul de după-amiază energizează organismul la fel ca şi cafeaua, însă fără efectele secundare ale stimulentului, cum ar fi dependenţa sau tulburări de somn pe timp de noapte, susţin specialiştii australieni. Dr. Nicole Lovato de la Universitatea Flinders a constatat că atenţia oamenilor care dorm în mod regulat în timpul zilei este mai dezvoltată decât […]
cristina.rusu