Ascultă Radio România Cluj Live

Jurnal de părinte: Teama de abandon a părintelui

teama de abandon

teama de abandon

Articol editat de cristina.rusu, 22 noiembrie 2017, 11:29

Încep o serie de teme dedicate părintelui și vulnerabilităților lui. Azi am ales teama de abandon a părintelui și cum îl influențează acest lucru pe copil.

Cum dobândim teama de abandon?

În primul rând, atunci când părintele este frecvent indisponibil emoțional față de copil, când el nu sesizează trăirile și nevoile emoționale ale copilului, iar acesta din urmă nu are șansa experienței de acceptare a nevoilor și emoțiilor și de confort emoțional. De reglare a emoțiilor.

Mă simt trist și mama sau tata este acolo pentru mine, știu să-mi oferă alinare și mă simt înțeles. Nu țipă sau se supără pe mine sau se îngrijorează, întristează când copilul simte frică sau teamă sau tristețe sau furie.

Dacă tu ca părinte ai trăit aceste experiențe, atunci este foarte probabil să-ți fie inconfortabile trăirile copilului. Fricile sau furia sau plânsul copilului să te înspăimânte și să te îngrijoreze sau să te înfurie. Să vrei să nu aibă emoții, să le treacă supărarea cât mai repede.

În al doilea rând, când părintele este hiperprotector și anxios, grijuliu, copilul nu are șansa să experimenteze autonomia și sentimentul de siguranță fiind singur. Și va avea tot timpul nevoie de cineva alături ca să facă față supărărilor sau fricilor. Și observi că tu ca și părinte acum ești mult prea vulnerabil în fața copilului. Există riscul ca rolul părintelui în relație să-l joace copilul, și nu tu ca părinte.

Sau teama de abandon să te facă să îl ții pe copil prea aproape de tine și să-și fie greu să-l lași să se desprindă, și el/ea să se simtă vinovat dacă tu nu ești fericit/ă. Copilul se simte responsabil pentru nevoile tale din păcate.

Primul pas este să conștientizezi că este teama ta de abandon și că această sensibilitate o poți trasmite mai departe copilului sau o poți vindeca.

 

Domnica Petrovai , psiholog clinician și psihoterapeut

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Jurnal de părinte: Co-parenting cu un partener narcisic?
Jurnal de părinte miercuri, 11 iulie 2018, 12:44

Jurnal de părinte: Co-parenting cu un partener narcisic?

Dacă ești unul dintre mulții părinți care a avut o relație cu un partener narcisic și acum sunteți despărțiți și aveți un copil...

Jurnal de părinte: Co-parenting cu un partener narcisic?
Jurnal de părinte: Contribuția copilului tău la bunăstarea familiei
Jurnal de părinte miercuri, 27 iunie 2018, 06:00

Jurnal de părinte: Contribuția copilului tău la bunăstarea familiei

Mulți părinți pe care îi întâlnesc au o provocare cu a-i învăța pe copii responsabilitatea. Se plâng că nu pun mâna pe nimic în casă....

Jurnal de părinte: Contribuția copilului tău la bunăstarea familiei
Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?
Jurnal de părinte miercuri, 20 iunie 2018, 11:53

Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?

Atitudinea părinților față de reguli adesea este ambivalentă. Ori propun și impun prea multe reguli, mai ales în situații în care nu știu...

Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?
Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (2)
Jurnal de părinte miercuri, 6 iunie 2018, 06:00

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (2)

Copiii, ca și noi adulții avem nevoie să știm cine suntem. Asta ne dă sentimentul de control asupra propriei noastre vieți și așa suntem...

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (2)
Jurnal de părinte miercuri, 30 mai 2018, 11:23

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (1)

Apropierea emoțională și conectarea este percepută ca fiind esențială pentru copil, însă și prea multă apropiere și implicare emoțională...

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (1)
Jurnal de părinte miercuri, 23 mai 2018, 13:50

Jurnal de părinte: Lupta pentru putere a părinților nu este a copiilor

Nu folosiți copilul în problemele voastre: nu este nici terapeutul, nici prietenul vostru. Dacă aveți convingerea că trebuie să-i spuneți...

Jurnal de părinte: Lupta pentru putere a părinților nu este a copiilor
Jurnal de părinte miercuri, 2 mai 2018, 06:00

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (2)

1. Când copilul învăță să-și accepte, conștientizeze și înțeleagă trăirile, emoțiile fără să fugă de ele sau fără să le evite...

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (2)
Jurnal de părinte miercuri, 25 aprilie 2018, 13:13

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (1)

Cum îi sprijinim pe copii să se adapteze și momentelor dificile, stresante? Când a avut o ceartă cu un bun prieten, are un test important sau...

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (1)