Ascultă Radio România Cluj Live

Jurnal de părinte: Pregătirea fetelor pentru pubertate

Fetele au nevoie de noi, părinții, pentru a se simți confortabile cu propriul lor corp și cu schimbările din perioada pubertății. Au nevoie să se simtă în control. Și în ciuda faptului că există o asociere între sexualitate și disconfort, să nu se simtă rușinate de schimbările pubertății. Să fie încurajată, cu blândețe și tandrețe și înțelegere, să fie ascultată – ce o sperie, ce crede și știe deja despre schimbările corpului, de ce ar avea nevoie să se simtă mai confortabil.

mama si fiica sfaturi
Foto: Jurnal de părinte: Pregătirea fetelor pentru pubertate

Articol editat de Bianca Câmpeanu, 6 septembrie 2017, 06:00 / actualizat: 6 septembrie 2017, 10:24

Dacă tu ca părinte te simți emoțional nepregătit atunci și copilul va percepe schimbările ca fiind neplăcute și negative. Imaginea de sine, cum se percepe fiica d-voastră, cât de multă încredere depinde și de încredere și înțelegerea propriului ei corp și a schimbărilor prin care trece. Unii părinți, brusc, din spaimă sau neliniște și îngrijorare simt nevoie urgentă să aibă acea discuție despre sexualitate și strică și mai mult. Fiica d-voastră se poate simți agresată de propriile voastre spaime.

Dacă nu ați avut experiența unei relații apropiate cu părinții care să vă sprijine în pubertate, atunci este bine să vă documentați, ce să vorbiți și cum. Să nu proiectați pe fiica d-voastră fricile și neputințele din trecut. Asta e valabil și pentru mame și pentru tați.

Găsiți oportunități de a avea conversații prin care copilul d-voastră se va înțelege. Video-uri educaționale sau cărți. Vorbiți cu medicul de familie sau profesori care vă pot oferi resurse utile. Multe sunt momentele în care puteți vorbi despre corp, schimbări, diferențe. Nu le ratați.

Discuția să fie obligatoriu pozitivă – nu vorbiți despre cât de rău îi va fi, disgrațios sau alte interpretări. Când vorbiți despre pubertate în termeni de durere, disconfort, neplăceri, secrete atunci fiica d-voastră va fi profund influențată negativ.
Fiți alături de ea în tot procesul. Relația contează, una apropiată, de siguranță și încredere.

 

Domnica Petrovai, psiholog clinician și psihoterapeut

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Jurnal de părinte: Co-parenting cu un partener narcisic?
Jurnal de părinte miercuri, 11 iulie 2018, 12:44

Jurnal de părinte: Co-parenting cu un partener narcisic?

Dacă ești unul dintre mulții părinți care a avut o relație cu un partener narcisic și acum sunteți despărțiți și aveți un copil...

Jurnal de părinte: Co-parenting cu un partener narcisic?
Jurnal de părinte: Contribuția copilului tău la bunăstarea familiei
Jurnal de părinte miercuri, 27 iunie 2018, 06:00

Jurnal de părinte: Contribuția copilului tău la bunăstarea familiei

Mulți părinți pe care îi întâlnesc au o provocare cu a-i învăța pe copii responsabilitatea. Se plâng că nu pun mâna pe nimic în casă....

Jurnal de părinte: Contribuția copilului tău la bunăstarea familiei
Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?
Jurnal de părinte miercuri, 20 iunie 2018, 11:53

Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?

Atitudinea părinților față de reguli adesea este ambivalentă. Ori propun și impun prea multe reguli, mai ales în situații în care nu știu...

Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?
Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (2)
Jurnal de părinte miercuri, 6 iunie 2018, 06:00

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (2)

Copiii, ca și noi adulții avem nevoie să știm cine suntem. Asta ne dă sentimentul de control asupra propriei noastre vieți și așa suntem...

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (2)
Jurnal de părinte miercuri, 30 mai 2018, 11:23

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (1)

Apropierea emoțională și conectarea este percepută ca fiind esențială pentru copil, însă și prea multă apropiere și implicare emoțională...

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (1)
Jurnal de părinte miercuri, 23 mai 2018, 13:50

Jurnal de părinte: Lupta pentru putere a părinților nu este a copiilor

Nu folosiți copilul în problemele voastre: nu este nici terapeutul, nici prietenul vostru. Dacă aveți convingerea că trebuie să-i spuneți...

Jurnal de părinte: Lupta pentru putere a părinților nu este a copiilor
Jurnal de părinte miercuri, 2 mai 2018, 06:00

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (2)

1. Când copilul învăță să-și accepte, conștientizeze și înțeleagă trăirile, emoțiile fără să fugă de ele sau fără să le evite...

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (2)
Jurnal de părinte miercuri, 25 aprilie 2018, 13:13

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (1)

Cum îi sprijinim pe copii să se adapteze și momentelor dificile, stresante? Când a avut o ceartă cu un bun prieten, are un test important sau...

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (1)