Ascultă Radio România Cluj Live

Jurnal de părinte: Regula celor 10 minute pentru temele de casă

Temele de casă, cât și dacă sunt necesare!

Jurnal de părinte: Regula celor 10 minute pentru temele de casă

Articol editat de cristina.rusu, 19 aprilie 2017, 11:33

Desi este vacanță am ales un subiect important, mai ales pentru sănătatea mentală a copiilor și anume temele de casă sau de vacanță.

Temele de casă sunt un subiect dezbătut de mulți părinți și profesori. Cât timp să aloce copilul pentru teme și cât este potrivit?

În vacanță recomandarea este simplă, fără teme pentru școală.

Copilul are nevoie să se odihnească, să se relaxeze, să exploreze, să se joace, să se conecteze cu noi și prietenii lui. Să experimenteze ce însemnă un timp în mare parte în controlul lui, nestructurat exclusiv de adult.

În timpul școlii, recomandările privind temele de casă sunt clare și simple.

Regula celor 10 minute: 10 minute pentru teme per clasă, clasa întâi – 10 minute, clasa a doua 20 minute, gimnaziu între 50 minute și 80 minute, liceu până la două ore. Un timp mai mare alocat temelor de casă devine o sursă de stres.

Și corpul răspunde la acest stresor prin reacții de adaptare, cum ar fi oboseala cronică, irascibilitate, apatia, plictiseala. Mai mult timp alocat temelor nu însemnă încredere și performațe mai bune pe termen lung, ci temă de eșec, nerăbdare.

Care este atunci rolul școlii? Și cum se adaptează ea nevoilor copilului?

Există părinți care plătesc mediații pentru copii pentru a avea performanțele dorite. Și un timp suplimentar de studiu, pe lângă temele pentru acasă.

Pe de altă parte, care este problema și soluția când aproape toți copiii dintr-o clasă iau meditații la anumite materii, cum este matematica? Care este atunci rostul orelor la clasă? Cine trebuie să se adapteze?

Părinții și profesorii au mare nevoie să se adapteze nevoilor copiilor.

Perfecționismul, competiția, focusul pe rezultate și nu pe progrese, perseverență și efort, atenția excesivă pentru note și timp excesiv alocat studiului nu crește încrederea copilului în el, ci dimpotrivă. Crește nesiguranța și neîncrederea.

 

Domnica Petrovai, psiholog clinician și psihoterapeut

Radio Cluj poate fi ascultat şi online, AICI sau pe telefon: 031 504 0456, apel cu tarif normal.

Jurnal de părinte: Co-parenting cu un partener narcisic?
Jurnal de părinte miercuri, 11 iulie 2018, 12:44

Jurnal de părinte: Co-parenting cu un partener narcisic?

Dacă ești unul dintre mulții părinți care a avut o relație cu un partener narcisic și acum sunteți despărțiți și aveți un copil...

Jurnal de părinte: Co-parenting cu un partener narcisic?
Jurnal de părinte: Contribuția copilului tău la bunăstarea familiei
Jurnal de părinte miercuri, 27 iunie 2018, 06:00

Jurnal de părinte: Contribuția copilului tău la bunăstarea familiei

Mulți părinți pe care îi întâlnesc au o provocare cu a-i învăța pe copii responsabilitatea. Se plâng că nu pun mâna pe nimic în casă....

Jurnal de părinte: Contribuția copilului tău la bunăstarea familiei
Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?
Jurnal de părinte miercuri, 20 iunie 2018, 11:53

Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?

Atitudinea părinților față de reguli adesea este ambivalentă. Ori propun și impun prea multe reguli, mai ales în situații în care nu știu...

Jurnal de părinte: De ce au nevoie copiii de structură și reguli?
Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (2)
Jurnal de părinte miercuri, 6 iunie 2018, 06:00

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (2)

Copiii, ca și noi adulții avem nevoie să știm cine suntem. Asta ne dă sentimentul de control asupra propriei noastre vieți și așa suntem...

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (2)
Jurnal de părinte miercuri, 30 mai 2018, 11:23

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (1)

Apropierea emoțională și conectarea este percepută ca fiind esențială pentru copil, însă și prea multă apropiere și implicare emoțională...

Jurnal de părinte: Când relația emoțională părinte copil este prea apropiată (1)
Jurnal de părinte miercuri, 23 mai 2018, 13:50

Jurnal de părinte: Lupta pentru putere a părinților nu este a copiilor

Nu folosiți copilul în problemele voastre: nu este nici terapeutul, nici prietenul vostru. Dacă aveți convingerea că trebuie să-i spuneți...

Jurnal de părinte: Lupta pentru putere a părinților nu este a copiilor
Jurnal de părinte miercuri, 2 mai 2018, 06:00

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (2)

1. Când copilul învăță să-și accepte, conștientizeze și înțeleagă trăirile, emoțiile fără să fugă de ele sau fără să le evite...

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (2)
Jurnal de părinte miercuri, 25 aprilie 2018, 13:13

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (1)

Cum îi sprijinim pe copii să se adapteze și momentelor dificile, stresante? Când a avut o ceartă cu un bun prieten, are un test important sau...

Jurnal de părinte: Reziliența emoțională a copiilor – cum să creștem copii curajoși și rezilienți (1)